কেন সজিনা পাতার গুড়া খাবেন?

Author:

Moringa powder বা সজিনা সাজনা পাতা গুঁড়া অত্যন্ত পুষ্টিকর একটি খাবার। শহুরে মানুষ এই পাতাকে খুব একটা না চিনলেও গ্রামের মানুষ ভালোই চেনে। যদিও বর্তমানে গ্রামে এই গাছের সংখ্যা অনেক কমে গিয়েছে। সজিনা পাতার শাক রান্না করে খাওয়া একটি জনপ্রিয় খাবার।

পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ থাকায় সজিনা গাছকে “মিরাকেল ট্রি” এবং এর পাতাকে বলা হয় “সুপার ফুড”। এতে আছে পর্যাপ্ত পরিমাণে আয়রন, জিংক, আয়োডিন, ভিটামিন বি 9, ভিটামিন এ সহ দেহের জন্য উপকারী অন্যান্য ভিটামিন ও খনিজ উপাদান। দেহের জন্য প্রয়োজনীয় সকল অ্যামিনো এসিড পাওয়া যায় এই জাদুকরী গুণসম্পন্ন ভেষজে।

সজিনা গাছের পাতাকে বিশেষ মেশিনে কুচি করে কেটে তৈরি করা হয় সজিনা পাতা গুঁড়া (Moringa Powder)। এই পাতার গুঁড়া নরমালি পানিতে মিশিয়ে বা চায়ের মতন ফুটিয়ে নিয়েও গ্রহণ করা যায়।

সজিনা পাতা গুঁড়ার উপকারিতাঃ

১। পুষ্টির আধার বলে সুপরিচিত এই পাতার গুঁড়া দেহে শক্তির যোগান দেয়।

২। রাতে ঘুমানোর আগে সজিনা পাতার গুঁড়া বেশ উপকারী। এটি ভালো ঘুমের জন্য সহায়ক।

৩। এতে বিদ্যমান পুষ্টি উপাদানগুলো দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে বহুলাংশে।

৪। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এর চমৎকার উৎস। এতে বিদ্যমান অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণাবলি অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে।

৫। কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে দারুন কাজ করে এই সজিনা পাতার গুঁড়া।

৬। ওজন কমাতে এটি এক নতুন মাত্রা যোগ করে।

৭। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে এর ভূমিকা অপরিসীম।

৮। ক্যান্সারের বিরুদ্ধে কার্যকরী ভূমিকা রাখে।

৯। সজিনা পাতার গুঁড়া উষ্ণ পানীয় হিসবে গ্রহণে সাইনাসের সমস্যার উপশম হয়।

আমাদের সজিনা গুড়া কেন অন্যদের থেকে আলাদা?

১। বাছাইকৃত সজিনা পাতা থেকে প্রস্তুত করা হয়।

২। সম্পূর্ণ নিজস্ব তত্ত্বাবধানে সকল প্রক্রিয়া সম্পন্ন করা হয়।

৩। সঠিকভাবে সংরক্ষণ করলে প্রায় এক বছর সময় পর্যন্ত ভালো থাকে।

৪। ডাল বিহীন পাতা ব্যবহৃত হয়।

মিনিহাট সবসময় সকল পণ্যের উপর শতভাগ বিশুদ্ধ, নির্ভেজাল এবং খাঁটির নিশ্চয়তা নিশ্চিত করে।

অর্ডার করতে এখনই ম্যাসেজ করুন আমাদের ফেইসবুক পেইজে অথবা ভিজিট করুন www.minihaat.com

জরুরী প্রয়োজনে ফোন করুন এই নম্বরেঃ 01889202448, 01607-527278

ধন্যবাদ।

Share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *